علاج ديسك الرقبة طبيعيا
يتم علاج ديسك الرقبة في بداية الأمر بعلاج طبيعيا و تتمثل هذه العلاجات الطبيعية نجد :
- أخذ قسط من الراحة.
- تغيير في النشاطات اليومية مع ما يتناسب وراحة الجسم.
- العلاج بواسطة سمّ النحل، وذلك عن طريق تعريض المنطقة المصابة للسعات النحل، لاحتوائه على مواد مساعدة في تسكين الآلام ومعالجة الالتهابات الموضعية.
- دهن المنطقة المصابة بخليط من اللية المذابة على النار مع كريم مسكن للآلام وزيت الزيتون أو زيت حبة البركة، يومياً حتى تزول الآلام.
- وضع عجينة من الحلبة والحليب الساخن على المنطقة المصابة على شكل كمادة.
- دهن المنطقة المصابة بخليط الشطّة وزيت الزيتون.
- الخضوع للعلاجات الطبيعية قصد التخفيف من الألام الناتجة عن ديسك الرقبة.
تجدر الإشارة إلى أن الأمور عادة ما تصبح أفضل مع مرور الوقت خلال 4 إلى 6 أسابيع من
إتباع العلاجات السابقة، إلا أن بعض الإصابات والتي تنتج عن الضغط على الحبل الشوكي والأعصاب، تحتاج إلى جراحة من أجل علاجها. وهو ما قد ينصحك به الطبيب في حال استمرار الأعراض وتفاقمها.
اقرأ المزيد : تجربتي مع ديسك الرقبة
علاج دسك الرقبة بالحجامة
تعتبر الحجامة من أقدم الطرق العلاجية حول العالم؛ و من اهم الامراض التي يتم علاجها بالحجامة دسك الرقبة حيث تبقى من العلاجات الشعبية التي استخدمت منذ القدم، وذلك لفوائدها الكثيرة في شفاء العديد من الأمراض، فالحجامة مذكورة في السنة النبوية باعتبارها إحدى أفضل العلاجات إذا نفذت بطريقة صحيحة، و رغم التطور العلمي واستبدالها بالأدوية والعلاجات الطبية، إلا أنّ هناك من يمارسها ويعتمد عليها في علاج الكثير من الأمراض.
فوائد علاج دسك الرقبة بالحجامة :
- تعمل على تنظيم وظائف الجهاز العصبي اللاإرادي من خلال تنشيط الدماغ وتجمعات الأعصاب.
- تخلق توازن في هرمونات الجسم عن طريق تنظيم إفرازات الغدد الصماء والغدة النخامية، وعلى الخصوص إذا تمت الحجامة في منطقة الفقرة السابعة في الرقبة.
- تحسبن الحالة المزاجية للشخص إذلاتهدئ الأعصاب.
- تنظيم وتنشيط الدورة الدموية وطرد السموم من الدم، كما تعمل على تنشيط حركة الدم في الشرايين والأوردة الدقيقة، وتمنع تشكل العقد والأوردة اللمفاوية.
- تنشيط محاور الحركة في الجسم، مع تقليل الضغط على الأعصاب.
- المساعدة في امتصاص الأحماض الزائدة في الجسم.
- التخفيف من الشعور بالقلق والتوتر.
- معالجة الصداع والصداع النصفي.
- زيادة إفراز المورفين والكورتيزون في الجسم بشكل طبيعي مما ينتج عنه تقليل الإحساس بالألم.
- معالجة العديد من الأمراض المزمنة والصعبة المؤثرة على الرقبة: مرض الروماتيزم، عرق النسا، تنميل الذراعين، اضطرابات القولون العصبي.
اقرأ المزيد : ديسك الرقبة والتنميل
طريقة علاج دسك الرقبة بالحجامة
أولا وبشكل عام، لا يمكن للشخص الذي يعاني من ألام ديسك الرقبة أن يقوم بعملية الحجامة في البيت، بل عليه الذهاب إلى مراكز خاصة تتوفر على أشخاص متخصصين بإجرائها، وتتم علاج دسك الرقبة بالحجامة :
- بداية يتم وضع مجموعة من الكؤوس على مناطق محددة من الرقبة والظهر.
- بعدها يتم سحب الهواء من الكأس، باستخدام جهاز شفط.
- ثم يترك عدة دقائق، حيث تتشكل بقعة حمراء مكان كل كأس.
- بعدها تتم إزالة الكؤوس، وإجراء وخزات بسيطة في مكان كل كأس، وذلك باستخدام شفرة معقمة.
- مرة أخرى توضع الكؤوس في مكانها، ثم سحب جزء من الهواء، ليبدأ الدم بالتدفق إلى داخل الكأس.
- في الأخير تتم إزالة الكؤوس، و تجنبا لحدوث أي عدوى توضع ضمادات عليها ويتم تعقيم مكانها.
أفضل دواء لعلاج ديسك الرقبة
تستخدم العديد من الطرق لعلاج المصاب بديسك الرقبة، ونجد أفضل دواء لعلاج ديسك الرقبة ب :
- العلاج الطبيعي :
العديد من المرضى تتحسن حالتهم باستخدام العلاج الطبيعي، ومن أبرزها الراحة المنتظمة، واستخدام طوق الرقبة، والعلاجات الطبيعية، والقيام بالتمرينات الرياضية، والتحفيز الكهربائي، والكمادات الساخنة أو الباردة، والعلاج اليدوي لتخفيف الألم والالتهاب.
- عن طريق الأدوية :
يتم علاج معظم حالات الإصابات بآلام ديسك الرقبة باستخدام الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية كالأسبرين والإيبوبروفين، كما يصف الطبيب مرخيات العضلات في حالة الألم الشديد، لكن لا يعني بالضرورة تناول أدوية أكثر أن المصاب سيتعافى من الألم.
- العمليات الجراحية :
العمليات الجراحية التي يقوم بها المرضى الذين لا يتراجع شعورهم بالألم مع العلاجات السابقة تهدف إلى إزالة جزء من القرص الذي يسبب ضغطا على العصب، ويتم ذلك عن طريق عملية استئصال القرص. إذ يعمل الجراح علة إحداث شق في مقدمة العنق أو الجزء الخلفي من الرقبة، حيث يزيل باستخدام أيٍ من الطريقتين مادة القرص الضاغطة على العصب.
تبقى نتيجة التدخل الجراحي جيدة، ولأن إزالة جزء القرص المنفتق من الأمام تزيل معظم القرص بالإضافة إلى الجزء المنفتق فغالبا ما ينصح بإجراء كليهما في الوقت نفسه.
اقرأ المزيد : أدوية لعلاج ديسك الرقبة
لا يمكن الحديث عن علاج واحد فعال لمشكل ديسك الرقبة، لكن يمكن إتباع عدة خطوات تحد من تفاقم الآلام وللوقاية من الديسك :
- الجلوس والوقوف باستقامة. ومراعاة عدم حمل أي شيء ثقيل قد يؤثر في العمود الفقري.
- الابتعاد عن التدخين الذي يسبب تصلب الشرايين، وبالتالي يتلف العمود الفقري.
- الحذر من الوزن الزائد، الذي يؤثر في العمود الفقري ويضغط عليه.
- أخذ قسط من الراحة، حيث يتوجب الحصول على الراحة لعدة أيام قصد تخفيف التورم، وينبغي تجنب الأنشطة الرياضية الشاقة التي قد تؤثر في العمود الفقري والرقبة، لكن يجب التحرك من وقت لآخر لتعزيز قدرة المفاصل والعضلات.
- استخدام كمادات الثلج أو كمادات ساخنة على منطقة الديسك، والتناوب بين الاثنتين. لتخفيف الآلام.