التخلص من طنين الأذن نهائياً
التخلص من طنين الأذن نهائياً
في الحقيقة لا يوجد علاج نهائي لطنين الأذن، لدى وجبت الوقاية منه، ولمن أصيب به أن يتبع عدة طرق أو علاجات للتخفيف من أضراره.
علاج طنين الأذن بالأعشاب
- الثوم: يعتبر علاجا للعديد من الأمراض، نظرا لاحتوائه على العديد من المواد الكيميائية المضادة للجراثيم، فهو يعمل على التخلص من ألم طنين الأذن.
يتم استخدام الثوم بإحضار فص منه وهرسه لاستخدام سائله، ويوضع الثوم المهروس في أول الأذن وتوضع قطعة قطن لحبس السائل في الداخل، تترك لمدة نصف ساعة إلى أن تمتص الأذن السائل، ومن ثم تزال قطعة الثوم المتبقية يتم ملاحظة الفرق فورا والشعور بالراحة.
يمكن أيضا استعمال كبسولات الثوم الموجودة في الصيدليات أو إعدادها في المنزل. ومن الممكن أيضا استخدام زيت الثوم، حيث يتم استخدامه بوضع قطرات من الزيت في الأذن.
- زيت السمسم: يتم وضع بضع قطرات من زيت السمسم في الأذن مرة واحدة يوميا قبل النوم، حيث يعمل على التقليل من طنين الأذن وتقوية السمع.
يعتمد علاج طنين الأذن كما سبق ذكره على سببه وما إذا كان ناتجا عن حالة صحية معينة. فإذا كان الطنين ناتجا عن سبب كامن، فقد يتمكن الطبيب من تخفيف الأعراض عن طريق علاج السبب. وتتضمن الأمثلة ما يلي:
إزالة شمع الأذن: يمكن أن يساعد في إزالة الانسداد الناتج عن شمع الأذن في التقليل من أعراض طنين الأذن.
علاج المشاكل في الأوعية الدموية: قد تحتاج مشاكل الأوعية الدموية الكامنة إلى تناول الأدوية أو إجراء جراحة.
الأجهزة المساعدة على السمع: إذا كان طنين الأذن ناتجا عن الضوضاء أو فقدان السمع المرتبط بتقدم العمر، فقد تساعد الأجهزة السمعية على تخفيف الأعراض.
تغيير الأدوية التي تتناولها: إذا بدا أن أحد الأدوية التي تتناولها هو السبب في طنين الأذن، فقد يوصي طبيبك بإيقاف تناول هذا الدواء أو تقليل الكمية التي تتناولها منه أو تغييره واستخدام دواء آخر.
طنين الأذن أو الضجيج "الضوضاء" الحاصل على مستوى الأذن، أن يحس الشخص بها دون وجودها في الواقع. يمكن أن يكون صوت هسهسة أو أزيز أو نقر ، على سبيل المثال. يمكن إدراكها في أذن واحدة أو في كليهما ، ولكن يبدو أيضا أنها موجودة داخل الرأس نفسه ، في الأمام أو في الخلف. يمكن أن يكون الطنين عرضيا أو متقطعا أو مستمرا. إنها ناتجة عن خلل في الجهاز العصبي السمعي. هذا الشعور يمكن أن يكون له أسباب عديدة، هماك طنين مؤقت يمكن أن يحدث بعد التعرض للموسيقى الصاخبة، على سبيل المثال. عادة ما يتم حلها دون تدخل.
هذه المقالة مخصصة لطنين الأذن المزمن ، أي لأولئك الذين يعانون منه ويمكن أن يصبح مزعجا للغاية لأولئك الذين يعانون منه. ومع ذلك، في الغالبية العظمى من الحالات، لا يكون لطنين الأذن تأثير كبير على نوعية الحياة.
أنواع طنين الأذن
هناك فئتان رئيسيتان من طنين الأذن:
- الطنين الموضوعي: يمكن سماع بعضها من قبل الطبيب أو الأخصائي الذي يتم استشارته ، لأنها ناجمة عن اضطرابات تجعل تدفق الدم أكثر سماعا. يمكن أيضا أن تتجلى في بعض الأحيان من خلال "النقرات" المتكررة، والتي تتعلق أحيانا بحركات غير طبيعية لعضلات الأذن، والتي يمكن لمن حولك سماعها. إنها نادرة، ولكن بشكل عام يمكن تحديد السبب ويمكننا بعد ذلك التدخل وعلاج المريض.
- الطنين الذاتي: في حالاتهم، يكون الصوت مسموعا فقط من قبل الشخص المصاب. هذه هي أكثر أنواع طنين الأذن شيوعا: فهي تمثل 95٪ من الحالات . نظرا لعدم فهم أسبابها وأعراضها الفسيولوجية بشكل جيد في الوقت الحالي، فهي أكثر صعوبة في العلاج من الطنين الموضوعي. من ناحية أخرى، يمكن تحسين تحمل المريض لهذه الضوضاء الداخلية.
تختلف شدة الطنين من فرد لآخر. بعض الناس لديهم كحالة مرضية ولا يستشيرون. يسمع البعض الآخر ضوضاء طوال الوقت ، مما قد يؤثر على نوعية حياتهم.
أسباب طنين الأذن
سماع طنين الأذن ليس مرضا في حد ذاته. بل هو عرض غالبا ما يرتبط بفقدان السمع. وفقا لإحدى الفرضيات التي طرحها المتخصصون ، فهي "إشارة شبحية" يولدها الدماغ استجابة لتلف الخلايا في الأذن الداخلية، تثير فرضية أخرى الخلل الوظيفي في الجهاز السمعي المركزي. يمكن أن تشارك العوامل الوراثية في بعض الحالات.
في أغلب الأحيان ، العوامل المرتبطة بظهور طنين الأذن هي:
- عند كبار السن، ضعف السمع بسبب الشيخوخة.
- عند البالغين، التعرض المفرط للضوضاء.
من بين العديد من الأسباب المحتملة الأخرى ما يلي:
- الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية التي يمكن أن تلحق الضرر بخلايا الأذن الداخلية.
- إصابة في الرأس (مثل صدمات الرأس) أو الرقبة (الاصابة، وما إلى ذلك).
- تشنج في العضلات الصغيرة في الأذن الداخلية (الركابي العضلات).
- انسداد قناة الأذن بسدادة من شمع الأذن .
اضطرابات أو أمراض معينة :
* مرض منير وأحياناً مرض باجيت .
* تصلب الأذن (أو تصلب الأذن) ، وهو مرض يحد من حركة العظام الصغيرة في الأذن الوسطى (الرِّكاب) ويمكن أن يسبب الصمم التدريجي (انظر الرسم البياني) ؛
* التهابات الأذن أو الجيوب الأنفية (التهابات الأذن المتكررة ، على سبيل المثال) ؛
* ورم في الرأس أو العنق أو في العصب السمعي.
* محاذاة سيئة لمفصل الفك الصدغي (مما يسمح بحركات الفك) ؛
* الأمراض التي تصيب الأوعية الدموية. يمكن أن تسبب ما يسمى بطنين الأذننابض (حوالي 3٪ من الحالات). يمكن لهذه الأمراض ، مثل تصلب الشرايين أو ارتفاع ضغط الدم أو خلل في الشعيرات الدموية أو الشريان السباتي أو الشريان الوداجي ، أن تجعل تدفق الدم أكثر سماعًا. هذه الطنين من النوع الموضوعي.
* يمكن أن يحدث الطنين الموضوعي غير النابض نتيجة خلل في قناة استاكيوس أو اضطرابات عصبية أو تقلصات غير طبيعية في عضلات الحلق أو الأذن الوسطى.
علاج طنين الأذن مجرب
العلاج الصوتي لطنين الأذن
يعتمد العلاج الصوتي (أو الإخفاء) على مبدأ الإلهاء. ينتج المولد الصغير صوتا "أبيض" (صوت معتدل ودائم يشبه ضجيج راديو ضعيف الضبط) وذلك لإخفاء طنين الأذن. يبدو الجهاز وكأنه أداة مساعدة على السمع يرتديها المريض لعدة ساعات في اليوم.
السمع لطنين الأذن
يمكن أن تكون المعينات السمعية مفيدة عندما يكون الطنين في الأذنين مرتبطا بفقدان السمع الخفيف. يمكن أن يساعد تحسين مهارات السمع في التستر على طنين الأذن.
العلاج المعرفي السلوكي وعلاج التعود
بمساعدة طبيب نفسي، يتم وضع استراتيجيات للتعامل مع حدوث طنين الأذن: الاسترخاء، وتقنية التخيل، وإعادة هيكلة الأفكار ...، لم تظهر الدراسات أن العلاج السلوكي والمعرفي يؤدي إلى انخفاض في شدة طنين الأذن، ولكن لوحظ تحسن في نوعية الحياة وانخفاض في الاكتئاب.
علاج إعادة تدريب الطنين الذي يعتمد على الحد من طنين الأذن بعد التعرض المتكرر للضوضاء البيضاء يشمل أيضًا التدريب مع المعالجين لتعلم كيفية العيش بشكل أفضل مع طنين الأذن.
يبقى لكل سبب في طنين الأذن علاجه الفعال حسب الحالة، وتوجد علاجات أخرى غير طبية يمكنها من تخفيف الآلام والشعور السيء الذي يسببه طنين الأذن.
حالات شفيت من طنين الأذن
الشفاء بإذن الله طبعا، وإن تعددت العلاجات المتوفرة لعلاج طنين الأذن، فإنها تبقى علاجات لتخفيف الآلام الناتجة عن الطنين المستمر والمزمن. لكن يبقى لكن مصاب بهذا المرض تجربته الخاصة. نترككم مع تجربة هذا المريض:
* السلام عليكم
من فتره 3 شهور وأنا اسمع وطنين وصفير عالي أحيانا ومنخفض أحيانا، خاصة بعد استيقاظي من النوم الصباح فيستمر لمدة ساعة إلى ثلاث ساعات، وبعد كشف الطبيب أخبرني أنني مصاب التهاب في الاذن اليمين،
ووصف لي مضاد حيوي وقطرة، ومع استخدام هذا العلاج ولمدة سبعة أيام لم يختفي الصوت وانتهى المضاد و والقطرة صارت عند المنتصف.
المهم حكيت قصتي لشخص وقال أنا عندي لك علاج في الصميم قال خذ أنبوب القطرة
وأعصر سائل القارورة اللي فيه ليكون فاضي،
ثم خذ لك زيت زيتون واسحبه وأقطر قطرة واحدة في الأذن اليمين وثم قم بتحريكها
لكي يدخ الزيت تمام ونفس الشيء اعمل في الأذن اليسرى وجربت الطريقة وراح الصوت وراح القلق المزعج والحمد لله
وقلت له ليه زيت قال عشان الشمع المتراكم في الأذن وضعه ناشف وهذا سبب الصوت والزيت يعطي ليونة وترتاح الأذن
واللي يعاني يجرب الطريقة ولا يخاف لا يوجد خطر جرب وتوكل على الله....*
وداعا لطنين الأذن
يمكن التخفيف من طنين الأذن المستمر بإتباع التعليمات الآتية:
- تجنب الأصوات الحادة:
لكل من يعاني من طنين الأذن، فيجب عليه تجنب كل ما يزيد من حدة أعراض الطنين، مثل الأصوات العالية و المشروبات التي تؤثر على ضغط الدم، والحد من التدخين.
- تجنب التوتر:
حيث أن التوتر يزيد من حدة أعراض طنين الأذن المستمر، لدى ينصح بممارسة الرياضة والتأمل والاسترخاء.
- الأعشاب الطبيعية:
الاستعانة ببعض الأعشاب والطرق الطبيعية ولكن وجب الحرص على استشارة الطبيب قبل استخدام أي منها.